断酒3日目

ブログ慣れてなくて

なぜか二つに作ってしまっている事が分かりました。

今日は　ストレスからか　３時頃から喉が詰まりだしてきて飲酒欲求が感じられます。

でも、今日は夜10時までは　子供の迎えがあるので飲めないと考えると

欲求レベルが益々　激増⇧

夜の時間を考えると　飲酒欲求が出てくることに気付いたので

考えを別のこの事に切り替え　

乗りきり成功。

色々あったけど　どうにか３日目成功

ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ